Insomnia is een veel voorkomende slaapstoornis die het moeilijk kan maken om in slaap te vallen, moeilijk in slaap te blijven of ervoor kan zorgen dat u te vroeg wakker wordt en niet meer in slaap kunt vallen. U voelt zich nog steeds moe als u wakker wordt. Dagelijks helpen wij vele cliënten op de praktijk die met slapeloosheid kampen. De meeste cliënten kennen al een lange weg met medicaties als zaleplon en benzodiazepines. Als diazepam, flurazepam, lorazepam, lormetazepam, nitrazepam en oxazepam. Maar deze medicaties kunnen nadelige effecten veroorzaken zoals geheugenbeschadiging, medicijnresistentie, afhankelijkheid en verslaving. Hieronder leest u meer over acupunctuur bij slapeloosheid.
De gevolgen van slapeloosheid
- Verminderd concentratievermogen
- Slecht geheugen
- Gevoelig voor kleine irritaties
- Verminderd vermogen om te genieten van familie- en sociale relaties
- Verminderde kwaliteit van leven
- Ontwikkelen van depressie en/of angst
Diverse studies over de hele wereld hebben de prevalentie van slapeloosheid aangetoond bij 10% -30% van de bevolking. De gevolgen van slapeloosheid zijn aanzienlijk, zoals depressie, verminderde werkprestaties, werk gerelateerde ongevallen, ongevallen met motorvoertuigen en algemene slechte kwaliteit van leven.
Traditionele Chinese geneeskunde (TCM) ziet slapeloosheid ontstaan uit een fundamentele onbalans van energie. Slaap maakt deel uit van het natuurlijke ritme van yin en yang Qi in het lichaam. Overdag domineert yang Qi omdat het de activiteiten van het lichaam voedt en ons warm en alert houdt. Echter, als de dag in de nacht verandert, overheerst de verkoelende, stille en voedende yin Qi. Het helpt de activiteit van het lichaam te vertragen, zodat het ontspannen en kalm is voor een goede nachtrust. Het verstoren van dit natuurlijke ritme resulteert dus in een onbalans tussen yin en yang Qi. Dit leidt tot slapeloosheid.
BBRS Parallel Acupunctuur is effectief bij het aanpakken van slapeloosheid. We maken gebruik van de Chinese orgaanklok om te bepalen welke tijden van wakker worden gerelateerd zijn aan specifieke organen. Door deze te balanceren, kunnen we slapeloosheid, piekeren, hartkloppingen of vaak plassen in de nacht verminderen. Met gerichte acupunctuurpunten herstellen we het evenwicht en bevorderen we een gezonde nachtrust.
